26km行ってきました

 今日はクラブの練習が9時に終了したので、早めの昼食にして、午後は榛東村まで往復26km走に行きました。

 11月にも一度言ったのですが、やはり金古を過ぎてからの上りがキツイ!

 フルマラソンに耐えられる足を作るために、本当にゆっくりペースではありますが、えっちらおっちら、坂を上がっていきました。

 やはり20kmを過ぎると足がきつくなりましたが、このきつい足でしっかり走ることが課題なので、家に着くまでなんとか粘ってがんばりました。

 30km以上の距離は、まだちょっと厳しそうですが、ぐんまマラソンのグダグダぶりから見れば、だいぶしっかり走れるようになってきたかなと思います。

 皆様、沿道で見かけた際には、クラクション鳴らして応援してくださいませ。

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