今日はクラブの練習が9時に終了したので、早めの昼食にして、午後は榛東村まで往復26km走に行きました。
11月にも一度言ったのですが、やはり金古を過ぎてからの上りがキツイ!
フルマラソンに耐えられる足を作るために、本当にゆっくりペースではありますが、えっちらおっちら、坂を上がっていきました。
やはり20kmを過ぎると足がきつくなりましたが、このきつい足でしっかり走ることが課題なので、家に着くまでなんとか粘ってがんばりました。
30km以上の距離は、まだちょっと厳しそうですが、ぐんまマラソンのグダグダぶりから見れば、だいぶしっかり走れるようになってきたかなと思います。
皆様、沿道で見かけた際には、クラクション鳴らして応援してくださいませ。
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